همه به خوبی به این مطلب واقف هستیم که براي دوره هاي مختلف زندگي بر حسب سن، جنس و وضع سلامتی بدن، ورزش های متفاوتی وجود دارد. مثلاً در جوانی باید عضلات را قوی و محکم کرد تا در ...
مراقبت كردن از يك فرد مبتلابه بيماري آلزايمر مي تواند بسيار طاقت فرسا باشد. حتي در صورت برخورداری از نيروي جواني
و سلامتي كامل مراقبت کننده، این مراقبت وظيفه اي بسیار دشوار بوده و نیاز به زمان و نيروي ...
بیماری آلزایمر به:( Alzheimer's disease ) یا بیماری فراموشی که به اختصار آلزایمر خوانده می‌شود .
که یک نوع اختلال عملکرد مغزی است و بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته‌های اخیر محدود می‌شود ولی بتدریج خاطرات قدیمی ...
همه ما گاهی اوقات با تکرر ادرار مواجه میشویم ،که این امراغلب بدنبال افزایش مصرف مایعات یا حتی سرمای محیط میباشد که موقتی است اما اگر بدون آنکه در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشیم تکرر ادرار رخ دهد ...
معاونت فنی و عملیات بیمه ای صندوق بازنشستگی فولاد به مناسبت هفته سالمند مسابقه ای را میان بازنشستگان محترم برگزار می کند.
به گزارش روابط عمومی صندوق بازنشستگی فولاد، شرکت کنندگان در مسابقه لازم است پس از مطالعه جزوه آموزشی ...
تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند ریسک ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی ...
يكي از علل اصلي و مهم مرگ ومير در جهان خصوصا در كشورهاي جهان سوم بيماري هاي قلبي و سكته قلبي است. قلب اندام بسیار حساسی است که کارهای مهم و حیاتی را انجام می دهد . سلامت قلب ، زندگی ...
اگر دیابتی هستید یا در مرحله پیش دیابت قرار دارید، برای داشتن سطح سالم گلوکز خون، باید توجه زیادی به رژیم غذایی خود داشته باشید.
مطالعات نشان داده است یک رژیم غذایی حاوی فیبر بالا، ریسک ابتلا به دیابت نوع2 ...
کشمش‌های سیاه به طور کلی فاقد دانه و از نظر طعم شیرین هستند. به همین دلیل است که از این شیرینی طبیعی در طیف گسترده‌ای از شیرینی‌های پخته شده مانند کوکی‌ها، کیک‌ها و پای‌ها استفاده می‌شود. کشمش سیاه همچنین ...
